あなたは大丈夫?日常生活で起きる腰痛 菅原せきつい鍼灸整骨院・整体院

2018年02月6日

鶴岡市・酒田市・三川町の皆さんこんにちは!

菅原せきつい鍼灸整骨院・整体院の佐藤です(⋅ω⋅)

 

みなさん、今まで一度は

重い、るい…」いな~‥」

と思ったことはありませんか?

仕事はもちろん、家事や育児・介護・趣味のスポーツなどで

腰に違和感や痛みを感じたことがある方は多いと思います。

菅原せきつい整骨院・整体院にも腰痛で来院される方が多くいらっしゃいます。

患者様の声を頂いた中から、

腰痛んでる方参考になればと思いご紹介させて頂きます

筋トレ中に異変⁉ 腰を痛めた40代男性が来院されました 🙂  

ある日いつも通り筋力トレーニングをやっていた最中、

突然腰に痛みが走ったと来院された男性(Sさん)。

詳しくお話を伺ったところ、Sさんは自重トレーニングの一種の

バービージャンプ(下半身の筋肉を中心に全身をダイナミックに動かす全身運動)の

ジャンプの着地のときに痛みがあったという…  。

痛めた時は少し痛いくらいで、その後様子をみていたら、

ほかにも日常生活での前かがみの動作や車の乗降でも痛みが出てくる状態になっていました。

最初の痛みを感じてから一週間程度様子を見ていましたが痛みがだんだん悪化してくるので、このままではダメだと思いインターネットで検索し、

当、菅原せきつい鍼灸整骨院・整体院に来院してくださいました。

痛みの原因は骨盤ゆがみだった?! 😳 

Sさんの初診のお身体の状態は、

右肩甲骨周辺の筋肉が凝り固まっており、骨盤も傾きがありんでいました(>_<) 

今回痛めた腰痛の治療はもちろん、

以前から膝の痛みや背中の固さも気になっているということだったので

全身の身体の歪みもとり、毎朝もスッキリ起きれるように根本改善していくとこにしました。

初診の治療で痛みは治まり、3回目の来院の時には腰の痛みは

くなりました

その後も少しづつ間隔を空けながらの来院で

肩甲骨まわりの固さも徐々に改善されました

痛みが改善され調子が良くなったあとも月一回のメンテナンスで

骨の歪みや日常生活の疲れを取り良い状態を維持しています。

骨の歪みを矯正するのにバキバキしない施術法に初めは半信半疑のようで… 😕 

お帰りの際には痛みが取れたことに不思議そうなお顔をされていましたが

何度か通院していくうちに治療の効果を実感して頂きました!

筋力トレーニング中のストレッチ等のアドバイスもさせて頂き、

Sさんの良い状態を維持したいと積極的な姿勢のおかげもあって

今はかなり調子の良い生活を送っています。

最後まで読んで頂き、ありがとうございます!

腰や骨盤は体にとって土台となる重要な部位です!少しでも違和感やお痛みがありましたら

ぜひ 菅原せきつい鍼灸整骨院・整体院にお越しください!

 

こちらが実際のSさんのお声です!

最初に来院したきっかけは腰の痛みでした。ジムでのトレーニング中、急に腰が痛くなり一週間程様子をみていたのですが痛みが続いた為インターネットで調べて来院しました。治療は痛みもなく、先生やスタッフの方々の対応も良く、治療後にはかなり痛みがなくなり何度か通院したらまったく痛みもなくなりました。普段からあちこち不調が出ていたのでその後も根本治療を続けていますが、かなり調子が良いです。

 

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